
Быстро и простоЗавтраки
Сырники с осьминогом и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1202 ккал
1202ккал
115белки, г
40жиры, г
90углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Осьминог200 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Смешайте 300 г Творог (обычный), 2 яйца, 100 г муки, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Сформируйте из смеси небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г осьминога и 100 г перца болгарского, обжарьте их на сковороде с 1 зубчиком чеснока.
-
Шаг 5
Подавайте сырники горячими, сверху добавив обжаренные осьминог и перец.





