
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с огуречным пюре
- 40 мин
- 1 порция
- 963 ккал
963ккал
74белки, г
35жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сольпо вкусу
- Огурцы200 г
- Сметана50 г
- Оливковое маслодля жарки
Пошаговый рецепт
Огуречное пюре
-
Шаг 1
Возьмите 200 г огурцов, очистите и нарежьте их.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные огурцы в блендер, добавьте 50 г сметаны и пюрируйте до однородной массы.
Сырники с огуречным пюре
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 300 г творога, 1 яйцо, 100 г муки и щепотку соли до получения однородной массы.
-
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
Разогрейте сковороду на плите, добавьте оливковое масло и обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Подавайте горячие сырники, добавив сверху Огуречное пюре.





