
Эстетика и свиданияЗавтраки
Сырники с медом и свежими фруктами
- 30 мин
- 1 порция
- 1610 ккал
1610ккал
89белки, г
58жиры, г
180углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)400 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Сахар30 г
- Сливочное масло30 г
- Мед50 г
- Яблоко1 шт.
- Груша1 шт.
- Клубника100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске смешайте 400 г Творога (обычного), 1 Яйцо куриное, 30 г сахара и 100 г муки до однородной массы.
-
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде растопите 30 г Сливочного масла и обжаривайте сырники до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 4
Пока сырники жарятся, нарежьте 1 Яблоко и 1 Грушу кубиками, а 100 г Клубники разрежьте пополам.
-
Шаг 5
Подавайте горячие сырники, полив их 50 г Меда и украсив свежими фруктами.





