
Быстро и простоЗавтраки
Сырники с маслинами и зеленью
- 30 мин
- 1 порция
- 1083 ккал
1083ккал
85белки, г
43жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Творог (обычный)300 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная100 г
- Маслины50 г
- Укроп20 г
- Петрушка20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В глубокой миске соедините 300 г творога, 2 яйца, 100 г муки, мелко нарезанные 50 г маслин, 20 г укропа и 20 г петрушки. Добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте сырники с обеих сторон до золотистой корочки, около 3-4 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, посыпанными свежей зеленью.





