
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Сырная тарелка с йогуртом и свежими фруктами
- 30 мин
- 1 порция
- 1291 ккал
1291ккал
66белки, г
95жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сыр твердый150 г
- Сыр Фета100 г
- Йогурт классический100 г
- Яблоко1 шт.
- Груша1 шт.
- Клубника100 г
- Миндаль50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г твердого сыра на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г сыра Фета на кубики.
-
Шаг 3
Промойте 100 г клубники и удалите хвостики.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 яблоко и 1 грушу на дольки.
-
Шаг 5
Выложите нарезанные сыры, дольки яблока и груши, а также клубнику на плоскую поверхность.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г йогурта в маленькую мисочку рядом с сырной тарелкой.




