
Быстро и простоСупы
Суп с черной смородиной и куриным филе
- 30 мин
- 1 порция
- 634 ккал
634ккал
79белки, г
7жиры, г
60углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Черная смородина150 г
- Картофель200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 1 л воды, добавьте нарезанное куриное филе, картофель, морковь, лук и чеснок. Доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г черной смородины, посолите и поперчите по вкусу. Варите на среднем огне 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячий суп, украсив свежими ягодами черной смородины.





