
Уютный вечерСупы
Суп-пюре из моркови с колбасой вареной
- 40 мин
- 1 порция
- 870 ккал
870ккал
26белки, г
64жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Колбаса вареная150 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г нарезанной моркови и 1 л воды, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 4
С помощью блендера превратите суп в пюре до гладкой текстуры.
-
Шаг 5
Добавьте 150 г нарезанной колбасы вареной, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





