
Эстетика и свиданияСупы
Суп из куриного бедра с твердым сыром и специями
- 60 мин
- 1 порция
- 1428 ккал
1428ккал
98белки, г
90жиры, г
48углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро400 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр твердый100 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкаяпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 400 г куриного бедра, 200 г картофеля, нарезанного кубиками, и 2 зубчика чеснока, измельченного.
-
Шаг 4
Залейте все 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Уменьшите огонь и варите суп 30 минут до готовности курицы.
-
Шаг 6
Добавьте соль, черный перец и паприку по вкусу.
-
Шаг 7
Перед подачей натрите 100 г твердого сыра и добавьте в суп.
-
Шаг 8
Подавайте горячий суп, наслаждаясь его ароматом и вкусом.





