Подобрать рецепт
Суп из цветной капусты с куриным бульоном

Уютный вечерСупы

Суп из цветной капусты с куриным бульоном

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 420 ккал
420ккал
10белки, г
31жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г цветной капусты, разделенной на соцветия, и 1 л куриного бульона.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и доведите до кипения.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Уменьшите огонь и варите суп 20 минут до мягкости цветной капусты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, затем тщательно перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерСупыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты