
Уютный вечерГорячие блюда
Соба с запеченной свеклой и кедровыми орехами
- 50 мин
- 1 порция
- 1431 ккал
1431ккал
40белки, г
66жиры, г
173углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Соба200 г
- Свекла300 г
- Кедровые орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Запеките 300 г свеклы в духовке при 200°C в течение 40 минут до мягкости.
-
Шаг 2
Отварите 200 г соба в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 3
Обжарьте 50 г кедровых орехов на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Нарежьте запеченную свеклу кубиками и смешайте с соба, добавив 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте горячее блюдо, посыпав сверху обжаренными кедровыми орехами.





