Подобрать рецепт
Смузи с тыквой и шрирачей

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с тыквой и шрирачей

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 141 ккал
141ккал
7белки, г
4жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г тыквы на кубики.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в блендер нарезанную тыкву, 10 г Шрирача, 150 мл молока, 1 зубчик чеснока и 10 г имбиря.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте до получения однородной, кремовой консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его ярким цветом и насыщенным вкусом.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АвторскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты