
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с персиками и морковью
- 10 мин
- 1 порция
- 125 ккал
125ккал
3белки, г
0жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г персиков от кожицы и нарежьте их на кусочки.
-
Шаг 2
Очистите 100 г моркови и нарежьте ее мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Поместите нарезанные персики и морковь в блендер, добавьте 150 мл минеральной воды.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.





