Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с оливками и сливами

Name: Смузи с оливками и сливами
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Слива — 200 г; Маслины — 100 г; Вода минеральная — 150 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
199 ккал

199ккал

2белки, г

11жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Слива200 г
Маслины100 г
Вода минеральная150 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Удалите косточки из 200 г слив и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Поместите нарезанные сливы и 100 г маслин в блендер.
Шаг 3
Добавьте 150 мл минеральной воды и смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.