Подобрать рецепт
Смузи с оливками и морковью

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с оливками и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 215 ккал
215ккал
2белки, г
18жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 150 г моркови на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в блендер нарезанную морковь, 50 г оливок, 10 мл оливкового масла и 200 мл минеральной воды.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его ярким цветом и свежим вкусом.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АвторскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты