Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с брокколи и соусом песто
- 15 мин
- 1 порция
- 346 ккал
346ккал
8белки, г
29жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи150 г
- Соус Песто30 г
- Авокадо100 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Положите 150 г брокколи и 100 г авокадо в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 30 г Соус Песто и 200 мл минеральной воды.
-
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.
