Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с Аджикой и бананом

Name: Смузи с Аджикой и бананом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Банан — 1 шт; Аджика — 10 г; Йогурт классический — 200 г; Вода минеральная — 100 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
205 ккал

205ккал

10белки, г

4жиры, г

32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Банан1 шт
Аджика10 г
Йогурт классический200 г
Вода минеральная100 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 1 банан и нарежьте его на кусочки.
Шаг 2
В блендере смешайте нарезанный банан, 10 г Аджика, 200 г йогурта и 100 мл минеральной воды.
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу.