Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи из корня сельдерея с дыней и лимоном

Name: Смузи из корня сельдерея с дыней и лимоном
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Корень сельдерея — 150 г; Дыня — 200 г; Лимон — 50 г; Вода минеральная — 100 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
148 ккал

148ккал

4белки, г

1жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Корень сельдерея150 г
Дыня200 г
Лимон50 г
Вода минеральная100 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 150 г корня сельдерея и нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г дыни на кусочки.
Шаг 3
Выжмите сок из 50 г лимона.
Шаг 4
Поместите корень сельдерея, дыню и лимонный сок в блендер, добавьте 100 мл минеральной воды и взбейте до однородной консистенции.
Шаг 5
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его свежестью.