
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из корня сельдерея и грецких орехов
- 15 мин
- 1 порция
- 810 ккал
810ккал
22белки, г
51жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Корень сельдерея200 г
- Грецкие орехи50 г
- Молоко300 мл
- Сливки (10-20%)100 мл
- Сахар30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г корня сельдерея на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
В блендер добавьте нарезанный корень сельдерея, 50 г грецких орехов, 300 мл молока, 100 мл сливок и 30 г сахара.
-
Шаг 3
Взбейте все ингредиенты до получения однородной и кремовой текстуры.
-
Шаг 4
Перелейте готовый милкшейк в стакан и подавайте холодным.





