Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи из каперсов и киви

Name: Смузи из каперсов и киви
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Киви — 2 шт.; Каперсы — 30 г; Оливковое масло — 10 мл; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
191 ккал

191ккал

3белки, г

11жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Киви2 шт.
Каперсы30 г
Оливковое масло10 мл
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 2 шт. киви и нарежьте их на кусочки.
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанные киви, 30 г каперсов, 10 мл оливкового масла и 200 мл минеральной воды.
Шаг 3
Смешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.