Подобрать рецепт
Сметанный смузи с киви и шпинатом

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Сметанный смузи с киви и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 10 мин
  • 1 порция
  • 356 ккал
356ккал
8белки, г
24жиры, г
23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 2 шт. киви и нарежьте их на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте в блендер нарезанные киви, 100 г шпината, 150 г сметаны и 200 мл минеральной воды.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите все ингредиенты до получения однородной консистенции.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его свежестью и ярким вкусом.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: АвторскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты