
Уютный вечерГорячие блюда
Сибас с запеченным картофелем и луком
- 50 мин
- 1 порция
- 937 ккал
937ккал
79белки, г
43жиры, г
57углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас400 г
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля на дольки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука кольцами.
-
Шаг 3
Смешайте картофель и лук с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока (мелко нарезанными), солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите картофель и лук на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.
-
Шаг 5
Приготовьте 400 г сибаса, посолите и поперчите его, затем обжарьте на сковороде с оливковым маслом до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте сибас вместе с запеченным картофелем и луком.





