
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Семга, запеченная с помидорами и мускатным орехом
- 30 мин
- 1 порция
- 860 ккал
860ккал
62белки, г
59жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Помидоры200 г
- Мускатный орех5 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г помидоров на дольки.
-
Шаг 3
Натрите 300 г семги мускатным орехом, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Выложите семгу на противень, сверху разместите дольки помидоров.
-
Шаг 5
Измельчите 2 зубчика чеснока и посыпьте сверху, полейте 20 мл оливкового масла.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежими травами по желанию.





