
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с вареной колбасой и маслинами
- 30 мин
- 1 порция
- 765 ккал
765ккал
21белки, г
68жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Колбаса вареная150 г
- Оливки100 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г колбасы вареной кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
-
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г оливок, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте салат и подавайте холодным.





