Подобрать рецепт
Салат с уткой и свежими овощами

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с уткой и свежими овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 867 ккал
867ккал
35белки, г
77жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Обжарьте 200 г утки на сковороде до золотистой корочки и готовности, затем нарежьте её тонкими ломтиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г помидоров и 100 г огурцов кубиками, а 50 г красного лука - тонкими полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте нарезанные овощи с 50 г рукколы в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте обжаренную утку, полейте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью овощей и ароматом утки.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты