
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с шампиньонами и дайконом
- 30 мин
- 1 порция
- 280 ккал
280ккал
9белки, г
22жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны150 г
- Дайкон100 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Кинза10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г шампиньонов тонкими слайсами.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г дайкона и 100 г огурцов тонкими полосками.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого.
-
Шаг 4
Смешайте нарезанные шампиньоны, дайкон, огурцы и лук в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте салат 10 г мелко нарезанной кинзой перед подачей.





