Быстро и простоГорячие блюда

Салат с семгой, авокадо и заправкой из хмели-сунели

Name: Салат с семгой, авокадо и заправкой из хмели-сунели
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Семга / Лосось — 200 г; Авокадо — 150 г; Помидоры черри — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Хмели-сунели — 5 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
982 ккал

982ккал

45белки, г

80жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семга / Лосось200 г
Авокадо150 г
Помидоры черри100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Хмели-сунели5 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Заправка из хмели-сунели

Шаг 1
Смешайте 30 мл оливкового масла, 5 г хмели-сунели, соль и черный перец по вкусу.

Салат с семгой, авокадо и заправкой из хмели-сунели

Шаг 1
Нарежьте 200 г семги на тонкие ломтики.
Шаг 2
Нарежьте 150 г авокадо кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука тонкими кольцами.
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте Заправка из хмели-сунели.
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.