Подобрать рецепт
Салат с редисом и спаржей

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат с редисом и спаржей

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 268 ккал
268ккал
7белки, г
20жиры, г
14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г спаржи в кипящей воде в течение 3-4 минут до ярко-зеленого цвета и хрустящей текстуры.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г редиса и 100 г огурцов тонкими кружочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную спаржу, нарезанный редис и огурцы в глубокой миске.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте салат 10 г мелко нарезанного укропа перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты