Подобрать рецепт
Салат с морским коктейлем и кинзой

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с морским коктейлем и кинзой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 562 ккал
562ккал
47белки, г
35жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г морского коктейля в подсоленной воде до готовности, затем охладите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Мелко нарежьте 20 г кинзы.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте морской коктейль, помидоры, огурцы и кинзу в большой миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат охлажденным.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: МексиканскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты