Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с морковью, капустой и кунжутом

Name: Салат с морковью, капустой и кунжутом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Морковь — 150 г; Капуста белокочанная — 200 г; Кунжут — 30 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
411 ккал

411ккал

11белки, г

30жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь150 г
Капуста белокочанная200 г
Кунжут30 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 200 г капусты белокочанной тонкими полосками.
Шаг 3
Смешайте морковь и капусту в глубокой миске, добавьте 30 г кунжута.
Шаг 4
Заправьте салат 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.