Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с манго, огурцом и мятой

Name: Салат с манго, огурцом и мятой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Манго — 150 г; Огурцы — 100 г; Мята — 20 г; Оливковое масло — 10 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
204 ккал

204ккал

2белки, г

11жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манго150 г
Огурцы100 г
Мята20 г
Оливковое масло10 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г манго кубиками и 100 г огурцов тонкими ломтиками.
Шаг 2
Добавьте 20 г свежей мяты, 10 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 3
Перемешайте все ингредиенты до однородности.
Шаг 4
Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.