Салат с мандарином, орехами и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Промойте 150 г шпината под холодной водой и обсушите.

2. 

   Шаг 2

   Очистите 2 мандарина и разделите их на дольки.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 50 г грецких орехов крупными кусочками.

4. 

   Шаг 4

   В глубокой миске смешайте шпинат, дольки мандарина и орехи.

5. 

   Шаг 5

   Заправьте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу после приготовления.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из тыквы и шпината с соусом Табаско и орехами30 мин708 ккал Теплый салат с курицей, мандаринами и грецкими орехами40 мин944 ккал Шпинатное печенье с орехами30 мин2464 ккал Лимонад со шпинатом и мандарином15 мин329 ккал Теплый салат с перепелиными яйцами, грецкими орехами и шпинатом30 мин1552 ккал Гребешки с салатом из шпината и грецкими орехами30 мин910 ккал