
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с лапшой Удон и куриными желудками
- 40 мин
- 1 порция
- 1349 ккал
1349ккал
73белки, г
41жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лапша Удон200 г
- Куриные желудки300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г лапши Удон в кипящей воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 50 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные лук и морковь, жарьте до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриных желудков, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Смешайте лапшу Удон с обжаренными овощами и желудками, добавьте нарезанный зеленый лук.
-
Шаг 7
Подавайте теплым, украсив сверху дополнительными кусочками зеленого лука.





