
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с куриными крылышками и картошкой фри
- 60 мин
- 1 порция
- 1681 ккал
1681ккал
103белки, г
112жиры, г
63углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Картофель300 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля на тонкие полоски.
-
Шаг 2
Обжарьте картофель в 30 мл растительного масла на плите до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Приготовьте 500 г куриных крылышек, приправив их солью и черным перцем, запеките в духовке при 200°C в течение 30 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
Смешайте обжаренный картофель, куриные крылышки, нарезанный лук и помидоры черри в одной большой миске.
-
Шаг 6
Подавайте салат горячим, полив сверху 15 мл оливкового масла.





