
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с куриным филе, шпинатом и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 461 ккал
461ккал
51белки, г
25жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Шпинат100 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Промойте 100 г шпината и выложите его на тарелку.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанное куриное филе и 150 г разрезанных пополам помидоров черри.
-
Шаг 4
Полейте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.





