Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с крабовыми палочками и грушей

Name: Салат с крабовыми палочками и грушей
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Крабовые палочки — 200 г; Груша — 150 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Сметана — 100 г; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
431 ккал

431ккал

41белки, г

18жиры, г

25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Крабовые палочки200 г
Груша150 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Сметана100 г
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г крабовых палочек мелкими кусочками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г груши кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими ломтиками.
Шаг 4
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого.
Шаг 5
В глубокой миске смешайте все нарезанные ингредиенты.
Шаг 6
Добавьте 100 г сметаны, 10 г укропа, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 7
Подавайте салат охлажденным.