Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с Фетой, авокадо и лимонным соусом

Name: Салат с Фетой, авокадо и лимонным соусом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Авокадо — 1 шт; Сыр Фета — 150 г; Помидоры черри — 200 г; Огурцы — 100 г; Лимон — 1 шт; Оливковое масло — 30 мл; Руккола — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
922 ккал

922ккал

27белки, г

77жиры, г

30углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо1 шт
Сыр Фета150 г
Помидоры черри200 г
Огурцы100 г
Лимон1 шт
Оливковое масло30 мл
Руккола50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Лимонный соус

Шаг 1
Выжмите сок из 1 лимона в миску.
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и тщательно перемешайте.

Салат с Фетой, авокадо и лимонным соусом

Шаг 1
Нарежьте 1 авокадо и 100 г огурцов кубиками.
Шаг 2
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Нарежьте 150 г сыра Фета кубиками.
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске, добавьте Лимонный соус.
Шаг 5
Приправьте по вкусу солью и черным перцем, добавьте 50 г рукколы и аккуратно перемешайте.