
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с белыми грибами и сладким перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 296 ккал
296ккал
9белки, г
23жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Белые грибы150 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Обжарьте 150 г белых грибов на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца и 50 г репчатого лука тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренные грибы, нарезанный перец, лук и огурцы в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте салат 10 г мелко нарезанной петрушкой перед подачей.





