
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат из яблок, сельдерея и орехов
- 20 мин
- 1 порция
- 548 ккал
548ккал
9белки, г
48жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яблоко150 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло15 мл
- Лимон10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г яблока мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г стеблей сельдерея тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов.
-
Шаг 4
Смешайте яблоко, сельдерей и орехи в миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, сок 10 г лимона, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 7
Подавайте сразу же, чтобы сохранить свежесть.





