Подобрать рецепт
Салат из пекинской капусты с йогуртом и кунжутом

Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из пекинской капусты с йогуртом и кунжутом

Автор: Шеф АИ

  • 15 мин
  • 1 порция
  • 231 ккал
231ккал
12белки, г
12жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г пекинской капусты тонкими полосками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 1 зубчик чеснока и добавьте к 100 г йогурта, перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте нарезанную капусту, огурцы и йогуртовую заправку.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте салат 20 г кунжута перед подачей.

Теги и подборки

Быстро и простоСалаты и БоулыКухня: АзиатскаяХолодноеЛегкое

Похожие рецепты