Салат из киноа с красным луком и помидорами черри

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 150 г киноа в подсоленной воде до готовности, около 15 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.

3. 

   Шаг 3

   Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте готовую киноа, красный лук, помидоры черри, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат, посыпав сверху нарезанной петрушкой.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Боул с киноа, авокадо и зеленым луком30 мин922 ккал Теплый салат с фасолью и цветной капустой40 мин379 ккал Теплый чечевичный салат с жареными шампиньонами40 мин947 ккал Салат с манкой и зеленью30 мин655 ккал Холодный салат с лапшой Удон и зеленью30 мин930 ккал Теплый салат с куриными крылышками и картофелем40 мин1688 ккал