
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Салат из Бородинского хлеба с капустой и куриным филе
- 40 мин
- 1 порция
- 960 ккал
960ккал
76белки, г
37жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Бородинский хлеб200 г
- Капуста белокочанная150 г
- Куриное филе250 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г Бородинского хлеба кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 250 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г капусты белокочанной и 50 г репчатого лука тонкими полосками.
-
Шаг 4
Натрите 50 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат теплым, украсив свежей зеленью.





