
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Рисовый салат с куриными сердечками и свежими огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 1049 ккал
1049ккал
44белки, г
42жиры, г
126углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый150 г
- Куриные сердечки200 г
- Огурцы100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г куриных сердечек на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте рис, куриные сердечки, огурцы и лук в одной миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.





