
Быстро и простоГорячие блюда
Рисовая лапша с цветной капустой и соусом песто
- 30 мин
- 1 порция
- 1208 ккал
1208ккал
17белки, г
45жиры, г
175углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рисовая лапша200 г
- Цветная капуста300 г
- Соус Песто50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши в кипящей воде до состояния аль денте, затем слейте воду.
-
Шаг 2
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и обжарьте их на сковороде с 20 мл оливкового масла и 2 зубчиками нарезанного чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную рисовую лапшу с обжаренной цветной капустой и добавьте 50 г Соус Песто, тщательно перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте горячее блюдо, украсив свежими листьями базилика.





