Подобрать рецепт
Рисовая каша на растительном молоке с фруктами

Быстро и простоЗавтраки

Рисовая каша на растительном молоке с фруктами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1162 ккал
1162ккал
31белки, г
34жиры, г
194углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 150 г риса белого под холодной водой до прозрачности.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 500 мл растительного молока и добавьте промытый рис.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Уменьшите огонь и варите на медленном огне 20 минут, пока рис не станет мягким и кремообразным.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 1 банан и 1 яблоко кубиками.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные фрукты в кашу, перемешайте и дайте настояться 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте кашу, посыпав сверху 30 г кокосовой стружки и полив 20 г меда.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ЯпонскаяГорячееЗавтрак

Похожие рецепты