
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с уткой, картофелем и грибами
- 90 мин
- 1 порция
- 3159 ккал
3159ккал
146белки, г
258жиры, г
77углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка800 г
- Картофель400 г
- Шампиньоны200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок5 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 800 г утки на порционные куски, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 2
Обжарьте утку на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 400 г картофеля крупными кубиками и добавьте к утке, обжаривайте еще 10 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г нарезанного лука и 200 г нарезанных шампиньонов, жарьте до мягкости.
-
Шаг 5
Добавьте 5 г измельченного чеснока, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Переложите все ингредиенты в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 40 минут.





