
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Плато с брюссельской капустой, беконом и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 1099 ккал
1099ккал
37белки, г
94жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брюссельская капуста300 г
- Бекон150 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г бекона на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте бекон на сковороде до хрустящей корочки на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г брюссельской капусты и 2 зубчика чеснока, обжарьте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





