Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато из рисовой лапши с куриным бедром

Name: Плато из рисовой лапши с куриным бедром
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Рисовая лапша — 200 г; Куриное бедро — 300 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 2 зубчика; Перец болгарский — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1678 ккал

1678ккал

58белки, г

77жиры, г

169углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Рисовая лапша200 г
Куриное бедро300 г
Лук репчатый50 г
Чеснок2 зубчика
Перец болгарский100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Овощной соус

Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 2
Обжарьте лук и перец на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, измельченного, и готовьте еще 1 минуту.

Плато из рисовой лапши с куриным бедром

Шаг 1
Отварите 200 г рисовой лапши согласно инструкции на упаковке.
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного бедра на кусочки и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте к курице Овощной соус и тщательно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте горячую лапшу, сверху выкладывая курицу с овощами.