
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато из арбуза с мясными деликатесами
- 60 мин
- 1 порция
- 1633 ккал
1633ккал
85белки, г
133жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Арбуз1 шт
- Прошутто / Хамон150 г
- Колбаса копченая100 г
- Ветчина100 г
- Сыр Фета100 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разрежьте арбуз пополам и вырежьте мякоть, оставив корку целой.
-
Шаг 2
Нарежьте мякоть арбуза кубиками и аккуратно уложите обратно в корку.
-
Шаг 3
На арбузной основе красиво разложите Прошутто / Хамон, Колбасу копченую и Ветчину.
-
Шаг 4
Добавьте кусочки Сыра Фета и нарезанные Огурцы вокруг мяса.
-
Шаг 5
Разложите Помидоры черри и Рукколу для украшения.
-
Шаг 6
Полейте все оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.





