
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Пирог с манкой и овощами
- 60 мин
- 1 порция
- 1116 ккал
1116ккал
26белки, г
33жиры, г
181углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манка200 г
- Картофель150 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода400 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г картофеля и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого мелко.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные картофель и морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
-
Шаг 5
В миске смешайте 200 г манки, 400 мл воды, соль и черный перец.
-
Шаг 6
Добавьте обжаренные овощи в манную смесь и тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Переложите смесь в форму для выпечки и разровняйте поверхность.
-
Шаг 8
Выпекайте в разогретой духовке при 180°C около 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой.





