
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Печеная цветная капуста с пармезаном
- 30 мин
- 1 порция
- 787 ккал
787ккал
48белки, г
57жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста500 г
- Пармезан100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Разделите 500 г цветной капусты на соцветия.
-
Шаг 3
В миске смешайте цветную капусту с 30 мл оливкового масла, 2 измельченными зубчиками чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Выложите цветную капусту на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Натерите 100 г пармезана и посыпьте им цветную капусту за 5 минут до окончания запекания.
-
Шаг 6
Подавайте горячую цветную капусту, посыпанную расплавленным пармезаном.





